loader image

Print Options:

Σπετζοφάι με βουβαλίσια λουκάνικα

Σπετζοφάι με βουβαλίσια λουκάνικα

ΥΛΙΚΑ
 1 συσκευασία βουβαλίσια λουκάνικα, περίπου 350 γρ. (Το Χασαπάκι)
 5 πράσινες πιπεριές, κέρατο, κομμένες ροδέλες
 1 μεγάλη μελιτζάνα φλάσκα, κομμένη σε κύβους
 3 μεγάλες ώριμες ντομάτες, περασμένες από τον τρίφτη
 1 σφηνάκι τσίπουρο
 1 καυτερή πιπερίτσα
 λίγο ελαιόλαδο
 αλάτι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1

Κόβουμε τις μελιτζάνες σε μεγάλους κύβους, τις τοποθετούμε σε ένα σουρωτήρι, τις πασπαλίζουμε με ψιλό αλάτι και τις αφήνουμε τουλάχιστον μισή ώρα, ώσπου να “δακρύσουν”. Τις ξεπλένουμε και τις πιέζουμε με το χέρι μας για να αποβάλλουν την υγρασία. Με αυτήν την διαδικασία η μελιτζάνα απορροφά πολύ λιγότερο λαδί και το φαγητό γίνεται πιο ελαφρύ.

2

Σ’ ένα αντικολλητικό τηγάνι, χωρίς καμία λιπαρή ουσία, ροδίζουμε το λουκάνικο, κομμένο σε ροδέλες. Μόλις γίνει, το βγάζουμε από το τηγάνι και το τοποθετούμε σε μία πιατέλα.

3

Σ’ ένα δεύτερο φαρδύ τηγάνι ή στο ίδιο, αφού το πλένουμε και το στεγνώσουμε, ζεσταίνουμε λίγο ελαιόλαδο και σοτάρουμε τους κύβους της μελιτζάνας για 4-5 λεπτά, ανακατεύοντας ώστε να πάρουν χρώμα από όλες τις πλευρές.

4

Τις αφαιρούμε και αυτές, ρίχνουμε λίγο ακόμη ελαιόλαδο και τηγανίζουμε τις πιπεριές για 3-4 λεπτά. Σβήνουμε μ’ ένα σφηνάκι τσίπουρο, περιμένουμε 2-3 λεπτά να εξατμιστεί το αλκοόλ και ρίχνουμε τη φρέσκια ντομάτα.

5

Μόλις πάρει βράση, προσθέτουμε το λουκάνικο, τις μελιτζάνες, αλατίζουμε, αν θέλουμε ρίχνουμε και μία καυτερή πιπερίτσα ολόκληρη και αφήνουμε σε χαμηλή φωτιά να μελώσει η σάλτσα. Αν χρειαστεί προσθέτουμε ½ ποτήρι βραστό νερό. Το σβήνουμε και το αφήνουμε 10 λεπτά να “ξεκουραστεί” πριν το σερβίρουμε.

Nutrition Facts

0 servings

Serving size

Ρυθμίσεις Cookies

Επιλέξτε τις κατηγορίες cookies που επιθυμείτε να ενεργοποιήσετε ή να απενεργοποιήσετε. Αναλυτικές πληροφορίες για κάθε κατηγορία μπορείτε να διαβάσετε στην σελίδα Πολιτική Cookies.

Λειτουργικά

Χρησιμοποιούνται για την λειτουργικότητα και την εύρυθμη λειτουργία του site μας. Δεδομένου ότι είναι τεχνικά απαραίτητα δεν έχετε την δυνατότητα να τα απορρίψετε.

Στατιστικών

Χρησιμοποιούνται για λόγους παρακολούθησης & βελτιστοποίησης των επιδόσεων του site μας μέσω της ανάλυσης της επισκεψιμότητας (Google Analytics).

Social Media / Διαφήμισης

Τοποθετούνται αυτόματα από Τρίτα Μέρη (πχ Youtube, Facebook) όταν ενσωματώνουμε στο site μας περιεχόμενο ή τεχνολογία τους (πχ youtube video, fb share button). Μπορούν να χρησιμοποιηθούν από τα Τρίτα Μέρη για σκοπούς ανάλυσης και διαφημιστικής στόχευσης.